Proteinrechner
  • Proteinquellen
  • 20 30g quäse aal ackerbohne getrocknet algen belugalinsen blaubeeren bodenhaltung bohnen bonen brasil nut brechbohnen brokkoli brokoli brötchen buchweizen7 cacao camonbert cashewkerne ceshew ei erdnussbutter erdnussmus erdnüsse filet fisch fisolen fleisch flosamen flosamenschalen gartenbohnen gelbe geräuchert geräucherter tofu gorgonzola gouda kaese gries gulasch gullasch hackfleisch gebraten hanf hanfsamen geschälte hartweizenpasta harzer haselnuss hokaido huhn hummmus humus hühnchen hühnerfleisch hünchen joghurt laktosefrei jogurth kakau kalbfleisch kalbsschnitzel kassler kicherebsen kidneybohneen kokosmilch kraut käse körniger frischkäse leber rind linden lindsen lupinen eiweiss magermilch magertopfen makadamia mandelen mandelmehr mandelmilch mandelprotein mett mozarella muscheln möhren nackensteak naturreis nüsse pflanzenmilch poulet pouletfleisch putenfleisch qinoa qurk rindergulasch rinderhack rollgerste rote rote beete rote linsen rotkohl räuchertofu rührei schinken schlagsahne schweinefleisch schweinegulasch schweinenacken schweinewurst sesam shitake shriimps soja drink sojagranulat sojamilch syr thunfisch steak trauben veganer feta vollkornnudeln roh vollkorntoast vollmilchquark weizengries weizenkeime weiße bohnen wild wildfleisch zitronen zuchini

Suchergebnisse

  • Flohsamen

    Flohsamen enthalten etwa 16 g Eiweiß pro 100 g. Sie sind reich an Ballaststoffen und ergänzen pflanzliche Ernährung gut. Wie viel Eiweiß liefern Flohsamen? Flohsamen enthalten rund 16 g Eiweiß...

    Weiter ...

  • Flohsamenschalen

    Flohsamenschalen liefern nur 1 g Eiweiß pro 100 g – sie sind daher kein guter Proteinlieferant. Eiweißgehalt Flohsamenschalen enthalten 1 g Eiweiß pro 100 g. Selbst 30 g liefern nur...

    Weiter ...

© 2026 fettrechner.de

  • KETO Rechner
  • Abnehmdauer
  • Nährwertrechner
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung