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Flohsamen

Flohsamen enthalten etwa 16 g Eiweiß pro 100 g. Sie sind reich an Ballaststoffen und ergänzen pflanzliche Ernährung gut. Wie viel Eiweiß liefern Flohsamen? Flohsamen enthalten rund 16 g Eiweiß...

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Flohsamenschalen

Flohsamenschalen liefern nur 1 g Eiweiß pro 100 g – sie sind daher kein guter Proteinlieferant. Eiweißgehalt Flohsamenschalen enthalten 1 g Eiweiß pro 100 g. Selbst 30 g liefern nur...

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